#FOR BEGINNERS
b-monster
フィットネスを体感しよう。
b-monsterは
「高揚感」「解放感」「充足感」
「達成感」「圧倒的運動量」の
すべてを味わえる
暗闇ボクシング・フィットネス。
あなたの運動に対するイメージを変える、
エキサイティングなフィットネスがそこにはあります。
誰しも最初は初心者です。
最初からすべて完璧な人などいません。
初めてのプログラムは、
「気が付いたらたくさん汗をかいた」
「思いっきりサンドバッグを殴ることができた」
それができていれば完璧です。
最初は難しいこと、つらいと感じるシーンもあるでしょう。でも安心してください。
パフォーマーが丁寧にレクチャーをさせていただきます。
さらにバリエーション豊かなプログラムは300種類以上。
自分に合ったプログラムでb-monsterを思いっきり楽しんでください。
b-monsterで
心もカラダも変える
45分間を
体感しましょう！
b-monsterが選ばれる
3つのポイント
洗練された非日常空間
楽しいから続けられる
スタジオごとにコンセプトが異なるb-monster。
個性豊かなパフォーマー、暗闇空間を彩るスポットライト、音楽のプロが唸るほどのサウンドシステムがb-monsterでしか味わえない非日常空間を生み出します。
暗闇で自分だけに集中できるから、ただひたすら夢中になれる「高揚感」と「没入感」がb-monster最大の特徴です。
ハードなプログラムの辛さもつい忘れてしまう楽しさ。
人目を気にせず、自分のペースでプログラムに取り組む45分の非日常を、あなたの目で、耳で、全身で感じてください。
たった45分で最大1,000kcal消費※
効率的にボディメイク
※個人差があります
効率的にボディメイク
※個人差があります
b-monsterのプログラムは腕や足、背中やお尻はもちろん全身の引き締めまで絶大な効果を発揮します。
b-monsterの特徴であるボクシングは、脂肪燃焼効果の高い背中や下半身の筋肉を多く使うもの。
また、筋力トレーニングや
サーキットトレーニングも1つのプログラムで行うため、アフターバーン効果が狙えます。
そのため、たった45分で最大1,000kcalもの高いカロリー消費を実現。
計算されたプログラムによって、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを、効率的かつ効果的に目指せるのがb-monsterの特長です。
個性豊かなパフォーマー
十人十色のプログラム
b-monsterはボクシング選手、ダンサー、スポーツ選手など、魅力的なパフォーマーが勢ぞろい。
個性豊かなパフォーマーが作り出すプログラムは1つとして同じ内容がなく、参加するたびに新しい発見があります。
プログラムにはクール、ストイック、エンジョイなどの特徴があり、約300種類ものレパートリーがあります。
熱狂、感動、時にはクスッと笑えることも。45分を終えたときには大きな達成感を感じていただくことができます。
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