#PROGRAM

About
PROGRAM

プログラムについて

b-monsterではタイプに合わせた複数のプログラムをご用意しております。
各プログラムごとに特徴がございますので、最も自分に合ったプログラムを選択してください。

01

NORMAL
PROGRAM

b-monterで最も基本的なプログラムですが、種類や強度、鍛えられる部位は1つとして同じものはありません。
MIX、EDM、ROCK、POPS、K-POP、J-POP、JHIPHOPなど音楽のジャンルによってプログラム名の表記が変わっています。
例:MIX1、EDM1など。

お好きな音楽ジャンルを元にプログラムを選ぶのも良し。
お気に入りのパフォーマーのプログラムを選ぶのも良し。

プログラムの難易度は★~★★★★までありますので、様々なプログラムを体験してみてください。
02

beginner
PROGRAM

初めての方に【もっと身近に。もっと楽しい!】と感じていただけることをコンセプトとしております。
パンチ・トレーニングフォームのレクチャーを中心に、ご参加いただいた皆様の疑問・質問に回答させていただきます。
少人数制で、お時間もたっぷり45分間!
どんな些細な内容でもご相談くださいませ。あなたに合ったプログラムもアドバイスさせていただきます。
普段プログラムを受け持っているパフォーマーが誠心誠意対応させていただきます。

難しさも恥ずかしさも無い、b-monsterって楽しい!と感じていただけるきっかけをご提供いたします。
03

NEO
PROGRAM

各パフォーマーが“やってみたい”と思うことをベースに構成されております。
b-monster最大の特徴である、パフォーマーの個性。
躍動する個性を最大限に発揮するプログラムが“NEO Program”です。
曲や動作はもちろんのこと、コンセプトもパフォーマーが自ら企画することで、パフォーマーのセンスと個性がこれまで以上に躍動する45分間となります。
全く新しいスタイルのb-monsterのプログラムをぜひご堪能ください。
04

Ad live
PROGRAM

その日その時の気分でパフォーマーが音楽を決め、即興でコリオ(動きやトレーニング)を構成するプログラム。
毎回音楽も内容も違う為、二度と同じプログラムは受けられません。
ライブ感に溢れており、その場限りの何が起こるか分からないワクワク感とパフォーマンスが最大の特徴です。
05

Lite
PROGRAM

35分間に短縮したプログラムで、楽しくサンドバッグを打ち込んでいただける構成となっています。
シンプルな動きでありながらも、しっかり効果を感じながら楽しんでいただけるプログラムです!
初心者の方だけでなく、b-monsterを普段からご利用いただいている方にも正しい動作をマスターしていただき、運動効果をより高められる内容となっています。
Lite Programに参加いただければ、より一層b-monsterを楽しんでいただけるはず。
06

HARD
PROGRAM

強度、身体的難易度ともに、世界一の上級者向けプログラム。
失敗や挫折が怖い方にはおすすめできませんが、b-monsterはあなたの挑戦を応援します。
ドアは開いているのでいつでもチャレンジしてください。

b-monsterが選ばれる3つのポイント b-monsterが選ばれる3つのポイント b-monsterが選ばれる
3つのポイント

洗礼された非日常空間

01
洗練された非日常空間
楽しいから続けられる

洗礼された非日常空間

スタジオごとにコンセプトが異なるb-monster。
個性豊かなパフォーマー、暗闇空間を彩るスポットライト、音楽のプロが唸るほどのサウンドシステムがb-monsterでしか味わえない非日常空間を生み出します。
暗闇で自分だけに集中できるから、ただひたすら夢中になれる「高揚感」と「没入感」がb-monster最大の特徴です。
ハードなプログラムの辛さもつい忘れてしまう楽しさ。
人目を気にせず、自分のペースでプログラムに取り組む45分の非日常を、あなたの目で、耳で、全身で感じてください。

02
たった45分で最大1,000kcal消費
効率的にボディメイク
※個人差があります

たった45分で最大1,000kcal消費

b-monsterのプログラムは腕や足、背中やお尻はもちろん全身の引き締めまで絶大な効果を発揮します。
b-monsterの特徴であるボクシングは、脂肪燃焼効果の高い背中や下半身の筋肉を多く使うもの。
また、筋力トレーニングや
サーキットトレーニングも1つのプログラムで行うため、アフターバーン効果が狙えます。
そのため、たった45分で最大1,000kcalもの高いカロリー消費を実現。
計算されたプログラムによって、しなやかな筋肉のついた理想的なスタイルを、効率的かつ効果的に目指せるのがb-monsterの特長です。

たった45分で最大1,000kcal消費
洗礼された非日常空間

03
個性豊かなパフォーマー
十人十色のプログラム

洗礼された非日常空間

b-monsterはボクシング選手、ダンサー、スポーツ選手など、魅力的なパフォーマーが勢ぞろい。
個性豊かなパフォーマーが作り出すプログラムは1つとして同じ内容がなく、参加するたびに新しい発見があります。
プログラムにはクール、ストイック、エンジョイなどの特徴があり、約300種類ものレパートリーがあります。
熱狂、感動、時にはクスッと笑えることも。45分を終えたときには大きな達成感を感じていただくことができます。

RECRUIT

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