#PERFORMER

HOSHI

PROGRAM-おすすめプログラム-

Lite Program
フォームを丁寧に確認した後、短時間集中でしっかり身体を動かすことが出来ます!
ROCK4
HOSHIのパフォーマンス&ワークアウトスタイルを最も色濃く体現したプログラムです!
HARD ROCK
超高強度、そして高難度。でも爽快感と達成感は唯一無二。自身のスタイルで走り抜けよう。

My strengths-パフォーマーとしての強み-

武道の経験を活かして磨いたフォームとパフォーマンス、ROCKジャンルの曲のリズム取りを掛け合わせたプログラムスタイルが特徴で、メンバーの皆様それぞれの楽しみ方で、発散×ボディメイク×体力向上に導きます。

TRAINING-得意なトレーニング-

スクワット/ランジ/プッシュアップ/シットアップ/バーピー

Trigger-パフォーマーになったきっかけ-

音楽を使ったワークアウトに拘りがあったことに加え、フィットネスを通じて日常生活をより良くする楽しさを、より多くの方々に知って体感していただだきたいという思いから、パフォーマーとしての道を選びました。

Greeting-メンバー様へひとこと-

”完璧”を求めず、自身のスタイルやコンデイションに合わせてまずは楽しみましょう!継続するうちに、自分自身に良き変化が重なって、ワークアウトの楽しさの幅が広がっていくと思います!素敵なフィットネスライフを!

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